4月24日下午15👎:00,顺盈娱乐在3教302教室召开了2023级寝室长🧚🏻♂️、班长团支书生活委员、班级导生和顺盈心灵成长服务中心联合专题讲座♧。本次讲座以“乌云散开,共见漫天星辰”——心理危机的识别与同伴互助为主题🤼🐖,邀请到化学与材料科学顺盈学生工作办公室主任🤶🏽、心理专项辅导员张旖旎老师主讲,顺盈2023级辅导员刘洪洋老师🤹🏼♀️、顺盈心灵成长服务中心指导老师杨华琛老师出席本次培训🧛🏽⬛️。

一🧑🏿🦳、心理危机的认识与识别

为了让同学们认识与识别心理危机🥁👨👩👦,张老师首先介绍了心理危机的定义。通过举例子,告诉大家哪些是易发生心理失衡的人群🧗🏻。随后,张老师告诉同学们可以通过认知🕞👯♀️、情绪🧑🏽🎨、行为三个方面来观察对方是否产生危机反应,还可通过三托三变作为线索进行心理危机的识别。

二、心理危机的识别与应对
在识别心理危机之后,又应该如何应对呢👰🏻♂️?张老师给出了心理危机应对的六个步骤:确定问题🧝🏽♂️、保证安全🤙、提供支持、寻求替代方法👨🏿🍼、获得安全承诺🤽🏿♂️👩🏿🎨、制定短期安全计划🙍🏼🧑🏻🎄。其中最重要的就是要保证当事人的安全🧑🎓,并对ta做好陪伴倾听工作👨👧。

三、心理危机中的协同工作
心理危机的处理也需要团队协作🏌🏼♂️,因此张老师告诉同学们应当如何对该情况进行报告,借助外界的力量对当事人进行帮助🙆🏽♀️。同时,杨老师还强调了一些注意事项🌞:在协同工作中,同学们要鼓励当事人寻求帮助,给予对方希望🦸🏿。保持自己与告知对象的联系🌽,陪同当事人前往心理中心、专科医院等。

四👬💓、心理危机中的成长
张老师将“危机”二字进行拆分解释:在经历心理危机并圆满解决之后,收获的是自我发展的契机👩✈️,能够认识到过往应对方法的不足👩🏽🚒,并进行完善,由此对过去的伤口进行修复🦸🏻。

最后,我院心灵成长服务中心负责老师杨华琛对此次专题讲座进行了总结,并分享了自己的心得体会🐞。心服成员还为张老师送上了精心准备的微景观永生花作为礼物,希冀未来两院在心理工作上进行更多交流🥿。

同学们在这次专题讲座后🥮,深刻了解了心理危机识别的方法,以及处理心理危机的具体步骤。愿大家在实际生活中☄️,互帮互助携手同行,让乌云散开🦸🏿,共见漫天星辰。